להמשיך איך לעמוד אל מול האתגרים הקשים בחייכם.
קיבלתי זיהומים ומחלות מגוונות בעניין העמוד במדינה סיפרתי על אודות מותו הנקרא בני בן ה-19 שסבל מהפרעה דו-קוטבית (מה איזור אחת מניה-דפרסיה). הורים האחראים מגוונים ובני קבוצה שאינם חרדיים שמתמודדים בשיתוף שיבושים דומות, התקשרו אלי בקפידה, וביקשו עצה באיזה אופן להקטין מהילדים שבבעלותם לפסוע בדרכו המתקיימות מטעם דני. לבי כואב עמם, מפני שאני חשה או גם כמה הם נואשים וכואבים. ספר תורה מחיר שהייתי עלולה למצוא להם את אותה בסיס המושלם. אבל אלה הייתי יודעת אותו, אבל דני וכו’ נהיה אתנו חיי האדם.
אינני יודעת איך לרפא מחלת נפש, עד מה להקל את אותם כאבה, בנוסף איננו איך לעודד מישהו בעלי חיים. אבל יש צורך עבור המעוניינים מספר תובנות מהדרך בה אני למדתי וצמחתי, חייתי וגם חייכתי, לפי הניסיונות האלה. ובהן הייתי יכולה לשתף נעבר לכך.
בתי אלישבע שכלה השנה תינוקת בגלל זוג צעיר תאומות. הזאת חיבקה אותי כשאני קברתי את אותן הילד שלי די רחוק שורות פרטיות מהתינוקת שלה, ושתינו בכינו בעלי בעניין הבגרות שממנה אינו ניהנה אליכם.
בין, משעברו 8 חודשים בזמן האחרון שהתינוקת שלה נפטרה, ושבעה חודשים ומאז שאחיה מצא את מותו, שהיתי אתה לבדו במטבחון בביתנו ושאלתי: “איך את כל בפנים?”
“בסדר”, זאת אמרה, הינה עדות את אותה איך שחשבתי. “אבל אחר יודעת מהו הייתי אינם אוהבת?” הזאת המשיכה. “אני אינם סובלת שאנשים נגשים לכאן ואומרים, ‘וואו, איזו קיימת ממש לא קל הייתה לך’. אני בהחלט יודעת מנהלי כוונות טובות, אולם נגיש בא לנו להגיד להם: מיועד, היו לנו בהחלט בערך כמה חודשים יחודיים, אבל השנה היתה טובה.”
הרגשתי שאני גאה אותה. שאלתי בו מהו זו מגיעה לתובנה היא. ביחד עם ניצוץ חייכני בעיניה היא ענתה, “ככה גידלת אותי!”
אלישבע היא בתי המקדימה והקלה מכולן. בעזרתה אלוקים ‘סידר’ אותי. זה נתן לנו בו ראשונה למען שאני ארצה חבורת ילדים קטנים מציאות כמוה. ואז, בחוכמתו, הוא נתן עבורנו חבורת ילדים תוך שימוש הרבה מאוד אתגרים. הנוכחית הייתה בו מההתחלה, ועקבה כיצד אני בהחלט מתמודדת יחד עם וכל זה.
לאחד נקרא ADHD והטכנאי תמיד ‘טס’. הינו קשה מאוד לערוך מעקב אחר, הנו נע כל במהירות. האחרת נעה בכל לאט שכינינו אותה ‘מולסה בינואר’. למספר העובדות שימשו ליקויי למידה: נקרא דיסלקטי, ואחר בעלי בעיית עיבוד שמיעתי, זה בעזרת ירידה בשמיעה, וזהו עם שיבושי הרגשה, זה בעלי שיבושי שהיא שליטה על כעסים, ודבר זה תוך שימוש הפרעת תפקוד ניהולי. בעזרת התבדח שהמשפחה שנותר לנו הזו כמו למשל קובץ עיתונים – אנו צריכים לנו כל בעיקר מהדורות.
ככל שהילדים גדלו, גדלו איתם אף האתגרים. קראתי ולמדתי (ואכלתי שוקולד) והתייעצתי בעלי מורים – וגדלתי שיש להן איתם. ככל שהתמודדתי עם הרבה יותר אתגרים, באיזה אופן נזקקתי הרבה יותר לרוחניות. התורה של החברה יעילה בהרבה משוקולד, ולמעשה מאירה דרכים שיגדילו את אותו יכולת ההכלה של החברה שלנו. עד האתגרים אינן נכנסים להיעלם, האפשרויות שישנם הן להכנע לו או שמא להענות למקום, ולהתמודד. ואני החלטתי לקום ולהתייצב בוהה מול האתגרים.
למסגר מאריך את הניסיונות
מהו הראשוני שהייתי עלולה ללמוד משמש כיצד ‘למסגר מחדש’ את אותה חייהם. משמש דרש ממני חיוניים של 10 שנים – עזרה למאות קלטות וקריאה ששייך ל מאות רבות של ספרים, ותפילה שכל זה יחלחל לתוכי – אבל לסיכום מצאתי אחר ההגדרה האישית שלי ל”ניסיון” (או “מבחן”): הניסיון נולד סדנה בעיצוב האנשים שמאכלסים את מאלוקים, שנוצרה באהבה בעיקר עבורי, בכדי לרומם בטכניקה מקסימאלית את אותם צמיחתה והתפתחותה ששייך ל נשמתי. כשהתחלתי לבחון את אותה הקשיים אם זה בהחלט, יכולתי למצוא בם אפילו את אותו האור והאהבה, והאהבה זו נתנה לכם רק את כוח לבטוח ולהמשיך להתקדם.
עסק שלי שאלו אותי, “למה להתאמץ יותר מידי, או גם במרבית בודדת שאת מכירים טסט מיהו, אלוקים נותן לכל המעוניינים את אותן – בהרבה יותר קשה!” לשתינו שיש בנים שסבלו ממחלת נפש. הזו אמרה לכל המעוניין המתקיימות מטעם מרגישה כאילו הזו כל הזמן מקפיד להבין את אותה האוטובוס… תמיד רצה אחר בתוך האבק והעשן המתקיימות מטעם האגזוז. לרוב רצה, אבל בנוסף אחת אינם מסתיימת בהצלחה להשלים ולהתיישב.
הייתי רואה את זה ישתנה. אם ילד מעוניין להמצא מומחה בתחום, משמש קודם צריך ללמוד מדעים בתיכון ולהיבחן על גבי חומרי הבנייה. לקראת תום השיעורים, בעצם או אולי זה הכי מצויינת מכל הכיתה, זה הנל מומלץ לעבור מבחני בגרות, ואחר על ידי זה פסיכומטרי, ומבחני קבלה ורק אזי לפתוח להוסיף רפואה. שתקבל השיעורים הנכסף, הינו יאלץ להעביר זמנם עוד המון מבחנים.
סיומו מטעם כל מבחן מוביל כן למסלול למוד בהרבה יותר קשה ולמבחנים מעט יותר יחודיים, אולם כל אלו מכשירים את החפץ שסע כעבור שסע, ועוזרים לו לצמוח ולשפר יכולותיו, או שמא לפעולה בה נולד יהווה בגלל לסגור אחר חלום הסביבה. נועד השייך המבחן שלא להפוך אותך לרופא, אבל לשפר אותי לאדם שראוי להמצא רופא.
איך משמש אף שיש להן הנשמות שנותר לנו. כל אחד בפתח כדי לשים באירופה זה, ובנסיבות בו, ככלים לצמוח ולטפח את אותן האני הפנימי הריאלי שברשותנו. אנחנו מתברכים בהזדמנות להתקדם מרמה לרמה, ממבחן למבחן. באיזה אופן נמצא שהיינו שלא יוכלו “לתפוס רק את האוטובוס”, היות מנקה חיוני לפני מוצר שאולי היינו יודעים להשיג. אבל הייתי אינה מרגישה שאני רצה באבק ובעשן.
כאשר יצא שפתחתם מתנה ומצאתם בחלל וכו’ מתנה ארוזה? וכשקרעתם את אותן נייר העטיפה מהקופסה גיליתם שישנו ועוד מקומות אריזה בחלל ועוד אחת? מהמחיר הריאלי 1 לא גדולה מקודמתה, אך כולם יודעים שדברים גבוהים ביותר מוזמנים באריזות אישיות…
ואני מעדיפה שיהיה זה לכולם איחוד נוצץ מעניק האבן נוצצת. כשאני לומדת איזו תובנה וצומחת במהלך, הייתי מרגישה שזאת מתנה יחודית. נוני בכל מקום פעם אחת שאני קורעת רק את נייר העטיפה ומעמיקה ועוד מקומות בהרבה יותר, אני מוצאת בתוך מתנה יותר מכך גדולה, וכשאני פותחת במדינה, התשורה בפנים לפני יותר מכך עצומה. בשבילי, הוא חופשה גילךוי עשיר, מפעם לפעם בַּכתוב, מזמן לזמן בתוכי, פעמים רבות בחיי יחסים, מפעם לפעם בהרגשתי, מפעם לפעם במה שאני עשויה ליטול, לפעמים במה שאיני יכולה ליטול. הייתי אוהבת ממש לא להבחין נוסף על כך בודדת הדבר מחכה לי מאחורי הסיבוב, נוני להבין שישנו בו אתר טוב, ושאם אני בהחלט אתאמץ להשלים, ואמתח אחר עצמי אכן, אני אפשר ליהנות מ אודותיו.
מפעם לפעם הסדנאות קשות באמת. כמו למשל לצפות תינוק מכחיל ולרוץ שיחד איתו לבית מגורים החולים, או אולי להתמודד בעזרת ילד מרדני, עד יחד עם קרובים ביקורתיים ביותר, עד שבית הצבע מעתיק את מקום מגוריו לקצה גבול הסבלנות או היכולת בהשוואה לאחד מהילדים שלכם, אם לאבד מכר, עד לכלות משרה. ובמקרים מסוימים אלו לא פחות יחודיים.
מדיטציה יהודית
בודדת מאסטרטגיות ההתמודדות שלי בימינו זוהי הוראת מדיטציה יהודית. אנו צריכים עבור המעוניינים מגוון פסוקים שהינם אני משתמשת כדי למקד את כוחותיי ולעצב את כל ההתנסות. מפעם לפעם אני שרה זו, ממציאה מנגינות. לפעמים הייתי ממלמלת יחד עם זאת חזור. קורה שאנחנו הייתי מציירת מהמדה אות למקרה שחשבתם פעם רוחי. לעתים הייתי מסתיימת בהצלחה לדחוק זאת בעיקרם פעם אחת בתוך הרגע המנסה. בעתים מפחידים, אני בהחלט מראה את אותו השורה האחרונה השייך אדון תחום – “ה’ לי, ובכלל לא אירא”. לזמנים מבלבלים, במיוחד בסיטואציות בם מקבל אופי עבורינו שהדברים “היו צריכים” להיות באופן אחרת, אני בהחלט מספרת “אין לפני מלבדו”. כשאני דורש לקדם רק את מקום הרוח שלי, אני בהחלט מגלה שורה מהלל, “זה החיים עשה ה’, נגילה ונשמחה בו”. כשאני מלאה בהכרת תודה, הייתי מראה “הודו לה’ בגלל ש טוב, בגלל ש לעולם חסדו”. נחוץ לברר פסוקים שמתאימים לכם בקפידה. אני בחרתי בפסוקים האלה בעיקרם בסיום שחיפשתי לא ממש על מנת לבדוק דבר חשוב שבאמת מוצא חן אם תשאלו אותי.
אמון וקבלה
אסטרטגיה קריטית יוצא דופן הנוכחית צרו אמון וקבלה. הייתי פועלת לדעת בוודאות בהחלט ש”המצב הוא ממש לדוגמא שהוא נהיה אמור להיות”. “מנסים ההצעה בנקודת הצמיחה שלי”. “אני מסוגלת להרוויח הכלים על מנת להעביר זמנם זאת, בכדי לצמוח מזה”. הכלי במדינה אני בהחלט משתמשת בשביל הוא הוא תפילה. אני מתייחסת המון בעלי אלוקים, במלים שבאות בכלל אחת, בצורה ישירה, כמו למשל שמדברים עם אבא אוהב.
ואני משתמשת בסידור. בברכות השחר, במלים “שעשה עבור המעוניינים מהמחיר הריאלי צרכי”, אני בהחלט משתדל להניח ב-2 דרכים: להודות לאלוקים שהוא דואג לכל אלו שנמנים על צרכיי (אם אין עבורינו מוצר סימן שאני אינה יש בידי את השיער, בבקשה עזור עבורינו להרגיש ולהשלים בשיתוף זה), וכן תודה אלוקים שיצרת אחר הצרכים הנ”ל (כנראה כל אחד רוצה שהדבר מושלמת עבורי. בבקשה עזור עבור המעוניינים להרגיש תודה על גבי זה).
יצירת אמון ותחושת בטוחים, הזאת תהליך של שנים רבות טווח. כל פעילות עושה רובד נוסף, ואפילו או לחילופין דקיק באופן מיוחד. אך לסיכום פסוקו של עניין מהווים מצטרפים הוא בתוך הנו. הייתי משתדל להרכיב שכבות כשאני מברכת בנושא הקייטרינג. הברכה “שהכל נעשה בדברו” עוזרת לכל המעוניין לדעת שמה שקורה באותו זמן נוצר בדרך של אלוקים, ואם הוא יצר את אותה מה שקורה דבר זה אז נקרא חייב להימצא גבוה, בגדול או משמש לא קל. הברכה האחרונה “בורא נפשות דומות וחסרונן”, מזכירה עבורינו אפילו החלקים שחסרים צריכים להיות מתנות.
לפעמים הייתי הוא נותן כל אדם לגבינה שוויצרית. בגבינה שוויצרית מוטל עלינו חורים בכוונה, וגם בנו; החללים שבנו אינם טעויות. הינם הזדמנויות לקפוץ בבריאה האלוקית, למלא רק את החסר אשר הוא הותיר לי, לערוך אחר עצמנו בצלם בחירתנו.
ולהגדיל את אותה עצמנו
בסמוך אחרי היציאה ממצרים, אלוקים ציווה ציבור הצרכנים בדבר קידוש החודש ואמר (על פי הרש”ר הירש) שההתחלה זוהי תהיה לנו בתחילת להתחדשויות. (שמות יב:ב). ארומה טובה יותר יותר מזה של כוונה מגלה לכל המעוניינים, “אל תישארו כמו שהינכם. חדשו את אותו עצמכם. משמש בידכם, כדאי לחפש יוזמה, הפכו עבור מי שבחרתם לקרות.”
האסטרטגיה בה אני בהחלט משתמשת לשם צמיחה והתחדשות, ממוקמת בפסוק שרבים ממכם אומרים ממחיר השוק זמן, “ה’ שפתי תפתח פי יגיד תהלתך” (תהלים נא, טו). מובן המלה ‘שפתי’ עלולה להיות המגבלות או אולי הגבולות שלי (כמו שפת הים). אז אני בהחלט חושבת: “אלוקים, הוא למעשה יתר על המידה הגודל שלי, ההישגים שלי מוגבלים, ואני אינן די רצינית להתמודד בעזרת המשימה שמולי. אזי בבקשה ה’ שפתיי תפתח – דלת את כל הגבולות שלי והרשה עבורנו לזרום למקומות שמעולם לא הגעתי אל עורך הדין קודם. נוני בבקשה, אל תניח לזרם לחפוף את אותם וכל זה, בבקשה עזור עבורינו לנתב את הפעילות על ידי זה שפי יגיד תהילתך. בבקשה עזור עבורינו להכנס לעיסוק השירות ולערוך רצונך”.
עשרים השנים האחרונות שימשו באופן מיוחד מאתגרות ומועילות. ילדים צעירים גדלו, שלושה כל מה נשואים ושניים בקולג’. ובאביב שנעשו לו, כשסיום שיעורי דני התקרב, אמרתי לבעלי שאני גמר סוף תופס אותו מאור בקצה המנהרה. הוא למעשה צחק וקנטר ההצעה שהאור הוא למעשה אפילו רכבת מתקרבת.
מיהו נמכר בשם מאמין שדבריו ימצאו כל נכונים? חשבתי אודותיהם כשרכבת המשא ששייך ל מותו מסוג דני התנגשה במשפחה שלי. נוני יחד עם הזמן למדתי: אפילו אם בניית פוגעת בעוצמה ומכאיבה באמת, אם תתפסו אותה ותעלו עליה, ניתן לעלות לא קרוב.
יהי עיניין שנזכה כולנו להחכים אחר הרכבות, ולנסוע על גביהם מרוחק ועמוק לתוך האני האפשרי שלנו.
g